|📶 帶你/妳走過關係6階段|
關係六階段 一:進入關係前的準備 1-2
要有點黏又不會太黏 你的人際關係是甚麼模式?你是勇於做自己?還是習慣滿足別人? 這兩種極端的人際模式,會讓你在感情中陷入不平等的關係,造成負面情緒累積。要如何建立一段健康的關係,你必須先了解自己的人際模式,有點黏又不會太黏,卻又不會擔心受傷,才是平衡的關係。
#親密關係 #自我 #安全感 #伴侶關係 #依附關係
許嬰寧 鐵人心理師 這才是我啊
黃柏威諮商心理師
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